慢性腰痛の緩和に水中牽引?

backmedical-other
Photo by Helen Thomas on Unsplash

腰痛に悩んでいる人は多いと思いのですが、ハンガリーから腰痛のあまり聞いたことのない治療法に関する論文が発表されたので紹介します。

慢性的な腰痛に対する水中牽引療法の効果を調査することを目的でこの研究は行われた様です。論文中ではunderwater weight bath traction therapy(両足首に3kgのウェイトをつけてプールで浮かぶ)と呼ばれていました。

対象:3か月以上の腰痛の患者226人(18歳から85歳) 対象を無作為に3つのグループ化
グループは水中牽引療法単独群、水中牽引療法とNSAIDs群、NSAIDs群の3つに分けられました。
最終的に176人が残りました

3週間の間に15回の水中牽引療法のセッションが行われた様です。

主要評価項目は3か月後の治療効果

慢性腰痛患者の安静時のVAS値は、ベースラインと比較して、治療期間の終わりまでに水中牽引療法で治療されたグループで有意に減少していました(p  <0.05)

研究の限界として、治療の性質のために対照群を盲検化が困難であったことがあげられていました。

慢性腰痛で苦しんでいる方は大勢いますが、その原因がはっきりしないことも多く治療には難渋することも多いです。日本では全く一般的ではない水中牽引ですが慢性腰痛の治療オプションは今夏があれば何種類もあるべきだと思うので、日本でもできるところができると良いですね。どこかのスポーツクラブとかがやってくれると嬉しいですね。

文献

Gáti, T., Czímer, É., Cserháti, G. et al. A multicentre randomized controlled follow-up study of the effects of the underwater traction therapy in chronic low back pain. Int J Biometeorol (2020). https://doi.org/10.1007/s00484-020-01919-8

A multicentre randomized controlled follow-up study of the effects of the underwater traction therapy in chronic low back pain
Low back pain (LBP) is one of the most costly diseases in the developed world. This study aimed to investigate the effects of underwater traction therapy on chr...

3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK)  NHK出版

3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK) | 松平 浩 |本 | 通販 | Amazon
Amazonで松平 浩の3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK)。アマゾンならポイント還元本が多数。松平 浩作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。

腰痛診療ガイドライン2019(改訂第2版) 南江堂

腰痛診療ガイドライン2019(改訂第2版) | 日本整形外科学会診療ガイドライン委員会, 腰痛診療ガイドライン策定委員会, 日本整形外科学会, 日本腰痛学会 |本 | 通販 | Amazon
Amazonで日本整形外科学会診療ガイドライン委員会, 腰痛診療ガイドライン策定委員会, 日本整形外科学会, 日本腰痛学会の腰痛診療ガイドライン2019(改訂第2版)。アマゾンならポイント還元本が多数。日本整形外科学会診療ガイドライン委員会, 腰痛診療ガイドライン策定委員会, 日本整形外科学会, 日本腰痛学会作品ほか、...

コメント